SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • czy to wystarczy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam troszke ponad 400zł , 1 cykl hmb 2 cykl kreatyna 3 cykl OLIMP TRIBUSTERON 90 OLIMP ACETOSTERON OLIMP TAURINE OLIMP ZMA wyniki ogólnie mam słabe bo w między czasie miałem operacje i takie inne głupoty...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2005-09-02 09:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cd cyklu nie wiem co chcesz najpierw-krete czy jungle. Jezeli JW-to proponuje cykl na 2opakowaniach+restore. Lub tylko na 2 op JW-mozesz dorzucic Incarnate-wzmocni ci sciegna i stawy-jest sporo opinii o wysuszonych, strzelajacych stawach na JW-wiec incarnate sie przyda. Z koncem cyklu na JW proponuje wejsc na cykl storm+XP+ewentualnie NO-S. XP [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-10-03 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Prawda jest taka, że jest moj pierwszy cykl żałuje teraz ze nie zrobiłem go na zwykłym dobrym monohydracie, bo pewnie efekty byłyby podobne. Cykl trwa już 35 dni i zostało jeszcze 6-7 dni. Staż krótki ok 5-6 miesiecy i to jeszcze z przerwami. Poprawione rezultaty: Wyciskanie na ławce poprawiłem o ponad 10kg na serie. Barki sztangą poprawiłem [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2005-11-07 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Sorry :) 1. WIEK:23 2. WAGA:86 3. WZROST:198 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:112 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 Roku Z Przerwą 6. DIETA: Diety Konkretnej Nie Mam Dopiero Jest W Trakcie Ale Staram Odżywiać Sie Dobrze : Jajka , Kurczaki , Rybki , Na Noc Zawsze Serki Wiejskie Naturalne Tłuszcze Żółty Ser . Oliwa Z Oliwek , Siemię Lniane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-01-02 20:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Methoxy Rx

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK, jak na cykl to nie drogo ale cos napewno trzeba dołożyc... cykl myslałem ze bedzie wygladał tak : 1-4 Methroxy RX 3-7 Kreatyna Mono 3-7 TTetris Profesjonal HiTec 1-8 ZMA Olimpu czy tak bedzie Git? czy lepiej wywalic RX i wziośc za tą kase cos innego ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12170 Data: 2004-07-02 01:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu 5g i w DNT 5g rano? Chociaż teraz przeczytałem, że w no xplode są tylko śladowe ilości krety, to ile mono wziac przed treningiem? 4. Jak już skończę dwumiesięczny cykl na kreatynie to moge dalej to ciągnąć z resztą supli? w recovery jest tylko 1g krety na porcje w no xplode też ponoć niedużo 5. Ewentualnie ile czasu mogą stać te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-11-20 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Jak to w końcu jest z tym odblokowaniem poprzez suplementy? Czy tribusteron, alc, zma czy w końcu acetosteron może pomóc w wypadku małych cykli z użyciem metandienonu (poniżej 100 tabletek)? >>>>tak moze pomoc 2. Czy można przyjmować na noc razem HMB i ZMA? Jak wiadomo wchłanianie cynku jest upośledzane przez wapń, a HMB ma w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2004-02-01 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wywalic a co dokupic...3 cykl (sogi!)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to okej. Wiec tak: wywaliłem glutaminę, zamiast witamin treca biorę Olimpa i cykl rozpisałem na 6tygodni No i w takim razie wywalam ZMA apteczne bo z tego co widzę w skaldzie witamin Olimpa jest tam i witamina B jest tez cynk tyle samo co z ZF, no i jest tam tez magnez wiec ZMA jest tu zbędne także dzięki za pomoc pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2007-06-21 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaawansowane techniki jak superserie, drop sety etc., przy stuprocentowo dopiętej diecie będzie rosło Co do SAA i ich wpływu na potomstwo - Napewno na długich i mocnych cyklach jest się bezpłodnym, ale po odbloku to powinno minąć, nie ma także na ogół mutacji płodu (no, chyba że po equipoise); Wiem napewno, że po teściu i paru innych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2011-05-10 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - temat nieśmiertelny:-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyny sa ok - u mnie sie sprawdzily, ty wazysz troche wiecej wiec mysle, ze bedzie ok. Moglbys oczywiscie zmniejszyc dawki dzieki temu zabiegowi moglbys dluzej pociagnac cykl - nawet z 8 tygodni jak nie dluzej. Ja bym to widzial, ze bierzesz dawki ktore napisales i ciagniesz na maxa cykl normalnie trwalby z 6 tygodni, ale obserwuj bacznie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2004-06-12 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moim zdaniem 5g kreatyny dziennie wystarczy w zupełniści - za to taki cykl można sobie przeciągnąć dłużej (7-8 tyg) nawet na samej kreatynie jeśli nie starczy Ci inych supli - efekt będzie lepszy w dzień treningowy zostaw tą porcje po treningu, poranna wyrzuć możesz się obyć bez drinków białkowych jeśli zadbasz o diete - oczywiście jeśli masz tak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2004-05-18 10:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? To jest wylacznie jego sprawa na co wydaje pieniadze i nie musisz mu tego wyliczac bo ani nie jestes jego ojcem, ani tez On nie ma 14lat. Jedni beda czekac na pierwszy cykl pare lat cwiczen, inni nie, jeszcze inni odrazu rusza z SAA..ale tobie nic do tego. On sie nie uwaza za Boga i dobrze wie, ze daleko mu jeszcze do idealnej sylwetki wiec [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz wiele odzywek, teraz biore bcaa, hmb, bialko, gainera, weglowodany, domowe zma (magnez i cynk + b6), witaminki, teraz probuje tribusteronu, ale mimo to chce zrobic sobie cykl. mam juz 10 strzalow deki i 20 winstrolu, co polecacie dozucic do tego jeszcze i jak to rozpisac. mam nadzieje ze ktos mi pomoze, z gory dzieki za pomoc. oto [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 00:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Zbilansowana Ogólnie staram się jeść min. 5 posiłków dziennie. Każdy posiłek zawiera pełnowartościowe białko (Ryby, jaja, kurczak, wołowina niekiedy wieprzowina) ryż brązowy, chleb razowy, makaron pełnoziarnisty. Do tego zawsze [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne pier****cie

    Post
    Odżywki i suplementy

    xp energized + creapump mozesz dorzucic hyperfusion potem zrob cykl na no-boosterze np. 2x white blood oczywiscie zma,omega3 przy takich funduszach zrobiłbym 6 miesięczny cykl hmb glutamina

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2005-11-19 15:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w rozpisce

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem ktory to twój cykl i jakie masz za sobą dopswiadczenie. nie napisaues ile czego masz. z K.O jest ten problem, ze ma tylko 35 porcji. ja bym zrobił w następujący sposób: DT: rano na czczo 2 - 3 cps mono; przed treningiem porcja K.O, po treningu mega mass 100g. DNT: rano na czczo 2 - 3cps mono; w ciagu dnia pół porcji K.O omegi do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-10-12 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+carbo+monstermass+omega3

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy jak z rana daje mono to do niego dać też carbo? Cykl będe robił dopiero w styczniu :) bo w wakacje nie ćwiczyłem i najpierw chce troche masy złapać bez odżywek , ale cykl jak zaczne to dam z opisem w dziale "suplementacja - nasze testy i promocja" Dostajecie po sogu EDIT : Dla seewego wszedł tylko :) Zmieniony przez - frezeq w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2006-08-25 06:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie? mono, hbm...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Wiec jednak wezme mono przez 6 tyg tak jak ostatnio czy moze 8 tyg moze byc? cykl moze trwac od 6-8 tyg. 2. HMB chcialbym wziasc do mono. Czy jest zbedny? 3g to 3 MC dziennie. Przygotowalem sie finansowo na HMB takze jestem sklonny go kupic. Chyba ze zaproponujecie cos innego do mono w kapsach na mase. Mi nic do glowy lepszego nie przychodzi. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2005-08-25 13:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam troche supli i pare pytan :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pół na pół 3. arginia <- jaka forma? z vitalmaxu? jeżeli tak do dokup zma apteczne i bierz arginię i zma przed snem; argininy mogłeś nie kupować, ale masz standardowy cykl; jesteś chudy to nie powinieneś mieć problemów z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka, tym bardziej że dziennie możesz dodać ze 20g z gainbolica; pamiętaj o porcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2006-10-16 22:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    sama superka wystarczy w zupelnosci na 1 cykl wal 50mg co 3 dni pozniej mozesz walic 50mg co 2 dni i tak 5 tyg mozesz kupic jakiegos gainera jak z dieta nie wyrabiasz, na odblokowanie 12tab clomidu 2 dni po 2 tabletki i reszta po jednej az do konca, no jakies multiwitaminy napewno musisz miec nie wiem to krotki cykl i lajtowy ale zrobisz napewno [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2005-06-26 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)